七月是夏季溫度的一個(gè)月，絕大多數(shù)多朋友百天午休，晚上睡覺時(shí)都會(huì)開著?空調(diào)?，但一個(gè)不注意就很容易引發(fā)感冒，那么，夏季空調(diào)的正確使用方法是怎樣的呢？接下來小編就帶大家來詳細(xì)的來了解下夏季該怎么正確使用空調(diào)吧！

夏季空調(diào)的正確使用方法一、溫度

使用空調(diào)器時(shí)，不宜把溫度調(diào)得太低，控制在25℃-27℃之內(nèi)即可。一方面空調(diào)每調(diào)高1度，就可降低7%至10%的用電量，另一方面，室內(nèi)空調(diào)與室外溫度相差太大的話，容易讓人患感冒，因此，在溫度方面應(yīng)該合理設(shè)置，不要貪涼。

夏季空調(diào)的正確使用方法二、出風(fēng)口向上

開空調(diào)時(shí)把出風(fēng)口調(diào)至向上的位置，這樣的制冷效果更好，因?yàn)闊峥諝馍仙淇諝庀鲁粒瑥纳贤麓的軌蚴估淇諝馊娼禍亍Ｍ瑫r(shí)避免空調(diào)風(fēng)直接對(duì)著人的身體上吹，預(yù)防冷風(fēng)導(dǎo)致的頭痛等癥狀。

夏季空調(diào)的正確使用方法三、使用睡眠模式

空調(diào)具有睡眠模式，在睡覺前開啟睡眠模式，空調(diào)會(huì)在一段時(shí)間后自動(dòng)調(diào)高室內(nèi)溫度，不容易讓人受涼，同時(shí)還能節(jié)約用電。

夏季空調(diào)的正確使用方法四、定期清掃過濾網(wǎng)

空調(diào)過濾網(wǎng)每隔半月清掃一次，過濾網(wǎng)如果積塵太多，會(huì)容易滋生細(xì)菌，這時(shí)空調(diào)使用久了就很容易會(huì)出現(xiàn)感冒，頭痛等癥狀。

夏季空調(diào)的正確使用方法五、不宜長(zhǎng)時(shí)間使用

長(zhǎng)期在空調(diào)房里面生活、工作的人，會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、眼花、耳鳴、全身乏力、記憶力衰退、食欲不振以及皮膚過敏等空調(diào)綜合癥（俗稱空調(diào)病）。所以，1個(gè)小時(shí)左右，到戶外吸收一下新鮮空氣。并且每次開空調(diào)前后，千萬要記得更換室內(nèi)的空氣，不然容易滋生病菌。

以上就是小編為你分享的夏季空調(diào)的正確使用方法，希望對(duì)你有所幫助。